AUSGEWOGENE LEBENSKRAFT
Was ist Amanprana? Lebenskraft ausgedrückt in Bovis und Yin-Yang. Neuheiten von Okinawa Omega-3,6,7,9.

Warum Natives Olivenöl Verde Salud? Was Jeder über Fette wissen sollte.

Welches Öl können Sie erhitzen und welches auf keinen Fall?
Doch gesunde Fritten mit Cocos-öl?
Viel Carotin und Vitamin E in Red Palm? Schauspieler Koen De Bouw über Bio und Amanprana...

Die Philosophie von Amanprana
Im Sanskrit – in der klassischen indischen Schriftsprache - bedeutet aman’ Frieden oder
Ruhe, und prana’ beinhaltet Lebenskraft. Daher die friedvolle, ruhige – ausgewogene
– Lebenskraft. Der Elefant symbolisiert eine schlummernde, nicht aggressive Kraft und
verkörpert Weisheit, Verträglichkeit und Frieden. Er symbolisiert Glück. Elefanten sind
Pfl anzenfresser und verzehren kein Fleisch oder Fisch. Sie töten nicht.
Amanprana ist eine Serie von Produkten, die unsere Lebenskraft ausgewogen unterstützt
und verstärkt, ohne dabei unseren Körper und Geist zu schaden. Kurzum: Amanprana ist
mild und geht nicht zu weit. Amanprana glaubt nicht an die magische Pille’.
Amanprana ist ausschließlich biologisch und pflanzlich. Ebenso richten wir unsere Auf-
merksamkeit auf gesunde, umweltfreundliche Verpackungen. Wir ziehen Glas dem Plastik
vor, zum Vorteil für unsere Umwelt, Ihre Gesundheit und den Geschmack. Wenn es uns
möglich ist, drucken wir mit pfl anzlichen Tinten und auf umweltfreundlichem Papier.
Bei Amanprana vertrauen wir dem Ganzen, der Einheit, und nicht einzelnen Stücken.
Daher sind unsere Produkte möglichst wenig bearbeitet. Und wir benutzen keine Isolate.
Isolate sind chemische, oder von der Natur hergestellte isolierte Stoffe, die nie in der Lage
sind, dem Ganzen, der Einheit, gleich zu kommen. So fügen wir kein isoliertes Vitamin
E hinzu, benutzen aber beispielsweise Rotes Palmenöl und Weizenkeimöl als reichen,
natürlichen Brunnen von Vitamin E.
Bei Amanprana sind wir uns der weisen Worte von Hippokrates bewusst: Lasse die Nah-
rung deine Medizin sein und deine Medizin ist deine Nahrung’. Wir wünschen Ihnen viel
Amanprana!
Der Gesundheit Zügel angelegt
Die freie Verbreitung von Informationen über Gesundheitsvorteile und die therapeutischen
und medizinischen Vorteile von natürlicher Ernährung, Pfl anzen, Kräutern und natürlichen
Mitteln wird streng zensuriert und an Zügel gelegt. Es ist für den gesunden Verstand ein
verbotenes Gebiet, das der pharmazeutischen und medizinischen Welt vorbehalten ist, der
Pharmaindustrie. Deren Deckmantel ist die Kommission des Codex Alimentarius, mit dem
die medizinische Welt jegliche Information an Zügel legt, die in ihr Fahrwasser gerät.
Wir nähern uns einer Welt, in der die therapeutischen und medizinischen Vorteile von
Johanniskraut nirgends mehr genannt werden dürfen, - einer Welt, in der es verboten ist,
frische Eier, rohe Milch und rohen Käse zu konsumieren. Es lebe die sterile Welt, in der
die Pharmazeuten und Mediziner keine goldenen, sondern diamantene Geschäfte führen
werden. Es lebe die Welt, in der wir wöchentlich zur Apotheke oder Arztpraxis gehen, und
in der wir die letzten 30 Jahre unseres Lebens im Krankenhaus oder Altersheim verbringen
werden, in den pfl egenden Händen dieser Industrie. Nicht Heilen, sondern Instandhalten
lautet das Ziel. Wenn wir der pharmazeutischen und medizinischen Welt ihren Lauf lassen,
werden natürliche Supplemente, Vitamine, Mineralien, Kräuter, ätherische Öle und sogar
unbehandelte Nahrungsmittel durch stark bearbeitete Nahrungsmittel ersetzt, denen ihre
gesunden Eigenschaften entzogen worden sind. Menschen, Pfl anzen und Tiere werden aus
einem immer größeren Cocktail von Impfungen, Antibiotika und chemischen Stoffen be-
stehen. Wir werden uns in eine medizinische Welt begeben, die aus Bestrahlung, Chirurgie
und Medikamenten besteht.
Die pharmazeutische und medizinische Industrie warnt vor den Risiken von Selbstheilung
durch den gesunden Verstand und sie warnt vor Jahrhundertealten Traditionen. Sie warnt
vor Kräutern, vor Vitaminen und Mineralien. Dabei vergisst diese äußerst Gewinn bringen-
de Industrie, dass sie heute selbst bereits zur drittwichtigsten Todesursache des Menschen
geworden ist. Ja, Sie lesen es gut. Die Nebenwirkungen von Medikamenten und medizini-
schen Interventionen sind die drittwichtigste Ursache von unnatürlichem Tod (die Ursache
von Aids dabei außer Betracht gelassen). Phänomenale 30% von deren Umsatz werden für
Marketing ausgegeben! Zwei Mal mehr als an Forschung und Entwicklung.
In dieser Broschüre fi nden Sie nicht alle bewiesenen Gesundheitsvorteile unserer Produkte.
Das wird uns leider verboten. Wir führen nur Begriffe, die uns vorgeschrieben, bzw. vor-
gekaut werden. Amanprana versetzt sich ausdrücklich gegen diese Entwicklung und gibt
einen Teil ihrer Einkünfte für ihren Streit gegen diese gefährliche Zensur - auch wenn wir in
dieser großen Welt nur Kleindäumchen sind.
? Werden unsere Kinder nur noch Prozac kennen? Die Mitteilung über die Vorteile von
Johanniskraut wurde vom Codex Alimentarius an Zügel gelegt.
Zur Unterstützung und Verstärkung Ihrer Lebenskraft
auf ausgewogene Weise,
ohne Körper und Geist zu schaden,
mild und ohne zu weit zu gehen

AUSGEWOGENE LEBENSKRAFT
Lebenskraft durch Yin und Yang
Yin und Yang sind universelle Kraftfelder, die alles Lebende untermauern. Sie sind gegensätzlich,
ergänzen sich jedoch zugleich und sind voneinander abhängig. Die Wechselwirkung
zwischen beiden Energien bringt die Lebensenergie Chi’ hervor. Yin zieht Yang an und Yang zieht Yin an. Nichts ist 100% Yang oder 100% Yin. Nichts ist neutral. Beispiele sind Mann und Frau, Minus und Plus, Warm und Kalt, Tag und Nacht, Sauer und Basisch...Yin bedeutet anabol und positiv: ausdehnend, abkühlend, reinigend, lösend und aufblühend,
es entfernt sich vom Mittelpunkt. Yang bedeutet katabol und negativ: schrumpfend, erwärmend, verstärkend, festhaltend, es nähert sich dem Mittelpunkt. So ist der Zellkern Yang und die Zellmembran Yin. Die Bipolarität ist essentiell, was auch Johanna Budwig, die Autorität auf dem Gebiet von Fetten und Ernährung, für äußerst wichtig hält.

Die Polaritätstherapie nach Marc Elsen:
Den ungesunden Zustand kann man wie eine Waage betrachten, die sich nicht im Gleichgewicht befindet. Es muss die Ursache aufgespürt
werden. Die Yin-Polarität in der einen Schale muss genauso viel wiegen wie die Yang-Polarität in der anderen Schale. Beschwerden entstehen nach Marc Elsen, wenn eine der zwei Polaritäten sich ausschlaggebend im Körper aufgestapelt hat. Körper und Geist genesen, wenn dieses Ungleichgewicht wieder zurück ins Gleichgewicht gebracht worden ist. Wenn man die Ursache gefunden hat, kann der Mensch sich selbst heilen, indem er seine Ernährung anpasst. Wir müssen lernen, für uns selbst zu sorgen.

Okinawa Omega Öle befinden sich im Gleichgewicht, da die aufbauende Yang-Kraft und die aktivierende Yin-Kraft gleichwertig vorhanden sind. Diese Öle können besonders den Menschen empfohlen werden, die ihren Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht bringen müssen. Es ist ein ausbalanciertes Öl, das leicht Yang oder Yin ist, je nach Ihrer Wahl und Ihrem Bedarf’, so Marc Elsen, der bereits zwei Bücher über Therapien schrieb:

Nahrung als Medizin’ und Krankheit als Verschmutzung’.? Alles nimmt Energie auf und strahlt sie aus. Wenn Sie zum Beispiel unter einem Wasserfall stehen, erhalten Sie Lebenskraft.
Bovis-Wert
Ein Kopfsalat, frisch vom Feld, oder ein schlapper Kopfsalat enthält eine ganz andere
Lebenskraft. Wie können wir diese Lebenskraft messen? Der Franzose, André Bovis, hat eine Frequenzskala zur Messung der Vitalität von Dingen entwickelt. Der Bovis-Wert ist eine subjektive Messung, die - sofern sie fachkundig und unter denselben Umständen ausgeführt wird - ein reproduzierbares Resultat ergibt.
Alles enthält Lebenskraft
Gesunde Menschen zeigen auf der Bovis-Skala einen Wert von 6500 bis 8000. Daher muss der Mensch, um gesund zu bleiben, Nahrungsmittel mit mehr als 6500 Bovis zu sich nehmen. Zahlreiche Nahrungsmittel erreichen diesen Wert gar nicht erst. Bei einem niedrigeren Bovis-Wert wird der Mensch für Krankheiten empfänglich und sein Energieniveau sinkt ab. Es ist bekannt, dass beispielsweise Reifezustand, Zuchtmethode, Verpackung, Frische sowie die Zubereitungsweisen Einfluss auf den Bovis-Wert eines bestimmten Lebensmittels ausüben. Frisch geerntetes
Gemüse hat einen Wert zwischen 8000 und 10.000 Bovis. Zum Zeitpunkt,
dass das Gemüse im Geschäft liegt, ist schon ein Drittel verloren gegangen. Lang gekochtes Gemüse erreicht selten einen Wert über 200 Bovis. Der berühmte Niederländer Robert H. Steelooper sagt dazu:
Nahrungsmittel mit einem Bovis-Wert unter 7000 kosten dem Körper Energie und machen ihn krank. Bei mehr als 7500 Bovis geben die Nahrungsmittel Energie und können für die Gesundheit als gut bezeichnet werden. Bei einem Bovis-Wert über 9000 haben die Nahrungsmittel sogar eine reinigende und therapeutische Wirkung.’


Ihr Körper ist der Meister
Körper und Geist streben nach Gleichgewicht und Gesundheit – nach Homöostase. Dieses natürliche Streben ist ein Überlebensmechanismus eines jeden lebenden Wesens. Im Laufe von Millionen Jahren der Evolution ist es gewachsen und hat sich angepasst und perfektioniert. Körper und Geist erreichen Gleichgewicht und Gesundheit, wenn wir ihnen ausreichend Nährstoffe und Entspannung verschaffen. Wir brauchen uns daher nicht mit Hilfe einer Rechenmaschine ernähren, sondern müssen Körper und Geist genügend Vitamine, Mineralien, essentielle Fettsäuren, Eiweiße, Fette, Kohlenhydrate, Antioxidante usw. zuführen, ohne dabei zu weit gehen zu müssen. Der Körper erledigt den Rest selbst. Über kleine Ungleichgewichte
brauchen wir uns nicht zu sorgen, der Körper weiß sich selbst zu helfen. Er kann ausscheiden, was zu viel ist und wiederverwerten, womit er vorsichtig umgehen
muss. Über Mängel müssen wir uns allerdings sehr wohl Sorgen machen. Ein Mangel an einem Nährstoff bringt negative Folgen für Körper und Geist mit sich, weil alles miteinander verbunden und voneinander abhängig ist. Von Magnesium ist beispielsweise bekannt, dass es an 400 Prozessen in unserem Körper beteiligt ist. Und das gilt für alle Nährstoffe. Dies ist eines der Basisprinzipien von Amanprana, oder wie Herman Le Compte es ausdrückt:

Alterung erfolgt schneller, wenn die Mängel größer sind.’ Amanprana lässt es Ihren Körper meistern.

Keine Isolate
In einer Apfelsine, in einem Stück Ingwer oder in etwas nativem Olivenöl befinden sich jeweils 400 bekannte synergetische Nahrungsbestandteile (zusammen 1200). In unserer gesamten Ernährung befinden sich mehr als 10.000 zusammenhängende Nährstoffe. Allein schon durch diesen Umfang kann ein aus Isolaten bestehendes Supplement nie die Nahrung ersetzen. Vor kurzem erwies eine Untersuchung der Universität von Texas, dass Apfelsinen gut für die Knochen sind. Die Forscher neigen dann gleich dazu, nach dem Stoff zu suchen, der für diese Wirkung verantwortlich ist. Entsprechende Studien zeigen, dass gerade die Apfelsine als Ganzes mit ihren 400 zusammenhängenden und synergetischen Stoffen, die im Laufe von Millionen Jahren zu dem evoluiert sind, was eine Apfelsine heute ist, besser für unsere Knochen
ist, als die ‚meisten aktiven Stoffe’.
Paul Schulick schreibt in seinem Buch ‚Ingwer, beliebtes Gewürz und wunderbare Medizin’, dass im Ingwer eine Matrix von mindestens 477 Komponenten als Team funktionieren, und dass diese Komponenten zusammen für die gesunden Effekte von Ingwer verantwortlich sind. Untersuchungen haben gezeigt, dass bei der Isolierung
der meisten aktiven Komponenten von Ingwer, bestimmte Komponenten sogar besonders schädlich sein können. Erst nach Hinzufügung der anderen Komponenten vom Ingwer wurde der aktive Stoff zu einem gesunden Stoff.
Isolierung von Stoffen kann nachteilige Folgen mit sich bringen. Diejenigen, die zu isolieren versuchen, die den aktiven Bestandteil einer Pflanze liefern wollen und dabei den botanischen Kontext vernachlässigen, wollen schlauer sein als das Wissen der Pflanze, das sich im Laufe von Millionen Jahren an Evolution und Symbiose entwickelt hat. Isolate widerspiegeln die Illusion der ‚magischen Pille’, an die Amanprana
nicht glaubt. Darum haben Medikamente immer schlechte Nebenwirkungen und sind mitverantwortlich für die drittwichtigste Todesursache des Menschen.
Die 4 Basisregeln von gesundem Öl
1. Gesunde Öle sind ebenso wichtig wie Gemüse und Obst: Die Zeit, in der wir dachten,
dass Öle nur Hilfsmittel zur Zubereitung der Mahlzeiten waren, gehört der Vergangenheit
an. Wir benötigen sogar mehr Kalorien aus gesunden Ölen als aus Eiweißen.
2. Die Qualität der Öle ist wichtiger als die Sorte: Benutzen Sie nur native Öle. Raffinierte
Öle sind sogar schädlicher als raffinierte Zucker. Sie erkennen raffinierte Öle daran, dass sie einen neutralen Geschmack haben oder durch Raffinierung geruchlos geworden sind. Margarine wird oft Plastikbutter genannt. Benutzen Sie nie Margarine! Es ist eine billige Imitation aus dem zweiten Weltkrieg als Butter zu teuer war. Die gesunden Bestandteile des Öls werden an die Pharmaindustrie teuer verkauft. Der Abfall wird geruchlos gemacht, raffiniert und geblichen und dient als Basis für Margarine.
3. Variieren Sie mit Ölen, so, wie Sie auch mit Gemüse und Obst variieren: Eine Karotte
ist nicht dasselbe wie ein Kopfsalat. Der Verzehr von nur gesunden Karotten ist zu einseitig. Dieses Prinzip gilt auch für Öle. Variieren Sie – auch mit Ölen – so lautet die Schlussfolgerung.
4. Einige Öle können Sie erhitzen, andere dürfen Sie nur kalt gebrauchen: Öle mit vielen MUFS (mehrfach ungesättigten Fettsäuren) dürfen nur für kalte Zubereitungen benutzt werden. Bei Erwärmung werden sie sehr schädlich. Öle zum Erhitzen enthalten möglichst wenig MUFS.
? Schauspieler Koen De Bouw: ‚Die Produkte von Amanprana
nehme ich nun schon seit geraumer Zeit.’
? Koen De Bouw: ‚Die Produkte von Amanprana sind Bio-Produkte,
die ich nach einiger Zeit zu schätzen lernte.’

Omega-3,6,7,9
Unerlässlich für unsere Gesundheit
Bewusste Menschen ernähren sich mit reichlich Gemüse und Obst, vergessen allerdings
oft dabei, dass es zwei essentielle Fettsäuren gibt, die einem gesunden Körper nicht fehlen dürfen. Es sind Alpha-Linolensäure (ALA) aus der Omega-3-Familie und Linolsäure (LA) aus der Omega-6-Familie. Ihr Körper kann diese Fettsäuren nicht selbst aufbauen. Diese Fettsäuren müssen Sie mit der Nahrung zu sich nehmen. Ohne diese Fettsäuren ist eine gute Gesundheit unmöglich. Sie kommen nur in ölreichen Nahrungsmitteln
vor.
ALA- und LA-Fettsäuren sind jede für sich unentbehrlich. Ein zusätzlicher Vorteil liegt darin, dass sie vom Körper in mehr als 30 verschiedene Fettsäuren umgesetzt werden können. In unserem Körper kommen mehr als 30 Sorten Fettsäuren vor, die alle wichtig sind, wie GLA, DGLA, EPA und DHA. Es gibt jedoch nur zwei Fettsäuren, die Ihr Körper nicht selbst aufbauen kann und ohne die eine gute Gesundheit nicht möglich ist. Es sind die ALA- und LA-Fettsäuren, die Sie sich aus Ihrer Nahrung holen müssen.
Genug Omega-3,6,7,9
in einem Teelöffel Okinawa Omega
Der Weltgesundheitsorganisation zufolge kommen ALA (Omega 3) und LA (Omega-6) in der Ernährung von Belgiern und Niederländern nicht genug vor. Auch andere Studien
haben dies bestätigt. Es besteht also kein Überschuss an Omega-6, wie es viele unter uns glauben. Zugleich besteht kein bedeutender Mangel an Omega-3. Keine einzige epidemische Studie hat dies für Belgien oder die Niederlande je aufgezeigt.
Fischöl bietet keine Lösung. Fischöl enthält Omega-3-Fettsäuren, die Ihr Körper selbst aufbauen kann. ALA- oder LA-Fettsäuren sind im Fischöl kaum enthalten. Okinawa Omega, 100% pflanzlich, stellt die bessere Lösung dar. Mit 1 Teelöffel (minimal) oder 1 Esslöffel pro Tag (optimal) ist der Bedarf nicht nur an ALA- und LA-Fettsäuren gedeckt, sondern auch an Omega-3,6,7,9. Es ist einfach: 1 Teelöffel entspricht 5 großen Kapseln. Schlussfolgerung: Bei pflanzlichen Omega-Ölen brauchen Sie kein Fischöl zu schlucken. Bei Fischöl müssen Sie zusätzlich noch pflanzliche Omega-Fettsäuren zu sich nehmen, bevor Sie den Bedarf an lebensnotwendigen ALA- und LA-Fettsäuren gedeckt haben.
Warum Omega-3,6,7,9 ?
Ein gesunder Körper kann ohne Omega-Fettsäuren nicht funktionieren. ALA- und LA- sowie die anderen Omega-Fettsäuren erfüllen im Allgemeinen zahlreiche lebensnotwendige
Prozesse. Sie verstärken Ihren Herzmuskel, unterstützen Ihren Blutkreislauf, erhöhen Ihren Libido und beschleunigen Ihre Genesung. Sie sind gut für den Cholesterinhaushalt.
Sie helfen bei emotionalen Tiefpunkten, bei Stimmungsschwankungen und bei Hitzewallungen und verbessern Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis, Ihre Gemütsruhe und Laune, Ihre Haut, usw... Sie brauchen nur die essentiellen ALA- und LA-Fettsäuren - und die 30 Fettsäuren, die daraus aufgebaut werden können.
Omega-Fettsäuren zum Aufladen der Batterie einer jeden Zelle
Der Mensch besteht aus Milliarden von Zellen. Die Vitalität einer jeden Zelle ist zum Großteil abhängig von der Qualität und vom Schutz, den die Zellwände
(Membranen) bieten können. Zellwände bestehen hauptsächlich aus Fetten. Genügend Omega-3/6 machen die Zellwände geschmeidig und durchlässig, wodurch sie die Nährstoffe optimal aufnehmen können. Sie sorgen gleichzeitig dafür, dass die Batterien unserer Zellen aufgeladen werden können. Sie sorgen für die Erzeugung und Leitung von elektrischen Impulsen. Zu wenig Omega-3/6 macht uns müde – körperlich und geistig.
Johanna Budwig über das Aufladen unserer Batterien: ‚Die Zweipoligkeit zwischen
Fetten (Zellumhüllung) und Eiweißen (Zellkern) ist für den Erhalt und die Struktur aller lebenden Zellen von fundamentaler Bedeutung. Diese Zweipoligkeit
hängt größtenteils von der Anwesenheit von ausreichend Omega-3/6 ab. Ein Mangel an Omega-3/6 lähmt zahlreiche vitale Funktionen unserer Zellen. Wenn die Zweipoligkeit zwischen dem Zellkern und der Zellumhüllung vernichtet wird, beispielsweise durch einen Mangel an Omega-3/6 oder durch den Konsum von teilweise oder insgesamt gehärteten Fetten (Transfetten), ist die Folge, dass die elektrische Ladung verschwindet. Mit anderen Worten, die Batterie der Zelle wird leer.’? Omega-Fettsäuren sorgen für die elektrische Reizübertragung in unseren Zellen und laden unsere Batterien auf. Okinawa Omega für Vitalität und Konzentration.


Was ist Okinawa?
Okinawa ist eine Inselgruppe im Süden von Japan mit 1,2 Millionen Einwohnern und einer amerikanischen Militärbasis. Dort leben die meisten, aktiven und glücklichen 100-jährigen Menschen. Amerikanische und japanische Wissenschaftler haben 25 Jahre lang sechshundert 100-jährige Menschen untersucht. Aus ihrem Buch ‚Das Okinawa-Programm’ stellte sich heraus, dass die 100-jährigen Okinawanen einen schlanken und gelenkigen Körper und starke Knochen hatten. Sie hatten geschmeidige,
junge Schlagadern, einen niedrigen Cholesterin- und Homozysteingehalt, und sie verfügten über eine gute Kondition. Sie hatten einen scharfsinnigen Geist und wenig Gedächtnisprobleme. Sie hatten einen gesunden Libido und die Wechseljahre gut überstanden. Sie sahen jugendlich aus, hatten viel Energie und klare Augen.
Das Geheimnis für die ewige Jugend
Den Verfassern zufolge waren die genetischen Faktoren untergeordnet. Die wichtigste
Begründung des ‚erfolgreich 100 Jahre alt werden’ lag bei ihnen in ihrer Lebensweise. Wie lauteten die fünf Pfeiler für eine 100-jährige Jugend für die Okinawanen? 1) Sie hatten ein stark ausgeprägtes soziales Netzwerk und starke Familienbeziehungen. 2) Durch Meditation waren sie stressbeständig und konnten Zeitdruck besser ertragen. 3) Sie suchten Rat bei östlichen und westlichen Heilmethoden.
4) Sie sorgten für genügend Körperbewegung. 5) Sie aßen wenig und gesund (Vollkorngetreide, reichlich und variiertes Gemüse, genügend Obst, wenig Fisch und kaum Milchprodukte oder Fleisch).
Aus der vergleichbaren Shangri-la-Studie (Shangri-la bedeutet Unsterblichkeit) der Okinawanen erwies sich, dass: - sie 3 Mal mehr Omega-3 zu sich nahmen, - sie 3 bis 4 Mal mehr Omega-6 aßen als Omega-3, - sie aus ihrer Nahrung bedeutend
mehr Vitamin E erhielten, das Vitamin zum Jungbleiben, - sie ihre gesunden Omega-Fette hauptsächlich aus pflanzlichen Brunnen erhielten.
Tipp: Sowohl die Okinawanen als auch die Einwohner von Kreta erhalten ihre Omega-Fettsäuren aus Pflanzen (nicht aus Fischöl). Die Einwohner von Kreta erhalten sie aus wilden Pflanzen und Postelein und die Okinawanen aus Blattgemüse
und Omega-3,6,9-Ölen.

Okinawa Omega-3,6,7,9 Natives Öl. Okinawa Omega-Öl wird mechanisch gepresst und während des Produktionsprozesses wird die Temperatur von 40°C nicht überschritten. Dabei werden alle Enzyme intakt gehalten. Amanprana nutzt langsame Schraubpressen, damit die Oxidation des Öls auf ein Minimum beschränkt werden kann. Die Bloßstellung
an Sauerstoff wird möglichst vermieden. Das Resultat ist ein Öl mit einem höheren Gesundheitswert und weniger Peroxidation. Es ist 100% rein.
In Glas verpackt zur Vermeidung von schädlicher Migration von Kunststoffen und HDPE in das ungesättigte Öl und zur Beschränkung von Plastik für die Umwelt. Weiterhin füllen wir das Öl in dunkle Flaschen ab, die mit Papier zum Schutz der lichtempfindlichen Omega-Fettsäuren versehen sind. Das Papier ist wieder verwertbar,
chlorfrei und mit pflanzlichen Tinten bedruckt – mit Rücksicht verpackt.
Für sie oder ihn, vom Babyalter bis 100. Für jeden Tag. Okinawa Omega ist pur Natur. 100% intelligente Ernährung und 0% Supplement. Ohne zu weit zu gehen, ohne negative Nebenwirkungen. Jahr-Ein-Jahr-Aus liefert Okinawa Omega ausgewogene
Lebenskraft – Amanprana - ohne Ihren Köper oder Geist zu schaden.
Von Natur aus viel Carotin und Vitamin E. Omega-3 und -6 sind sehr empfindliche
Öle, die Amanprana mit viel Rücksichtnahme gepresst hat. Das Ergebnis: eine sehr geringe Peroxidation des Öls. Weiterhin enthält nur die Gesamtformel von Amanprana von Natur aus viel Carotin und Vitamin E. Diese Antioxidante und Vitamine schützen das Öl vor Oxidation durch Licht, Sauerstoff und Wärme - sowohl in der Flasche als auch in unserem Körper. Bei Amanprana weiß man, dass Omega-3/6-Fettsäuren, die nicht hinreichend von Schutzstoffen, wie Carotin und Vitamin E, begleitet werden, unserem Körper und Geist mehr schaden als sie gut tun. Das Carotin verstärkt die Wirkung von Vitamin E und umgekehrt. Beide Stoffe zusammen schützen besser als jeder einzelne Stoff für sich. Amanprana ist stolz darauf, die einzige Omega-Mischung zu haben, die von Natur aus der Vitamin-E-Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation nachkommt. Und dies ohne Hinzufügung von Isolaten von Vitamin E oder Carotin. Durch Carotine und Vitamin E ist Okinawa Omega nach Öffnung noch neun Monate haltbar.
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Keine Omega-Fettsäuren ohne genügend Carotin und Vitamin E zum Schutz Ihrer Schönheit und Vitalität von Morgen.
Omega-Fettsäuren ohne genügend Carotin und Vitamin E lassen uns schneller altern.

Okinawa Omega: 3-in-1
Erstens enthält Okinawa Omega alle erforderlichen Omega-Fettsäuren. Zweitens enthält es zahlreiche Schutzstoffe, die diese Omega-Fettsäuren schützen, damit sie ihre Funktion optimal ausführen können. Und drittens bereichern die Kräuter, Gewürze und ätherischen Öle nicht nur seinen Geschmack sondern auch seine Wirkung.
Omega-3/6/6/7/9 ist eine ausbalancierte Gesamtformel, in der alle Omega-Fettsäuren ihre wichtigen Rollen in unserem Körper erfüllen können, denn Amanprana glaubt stark an die Ganzheit und nicht an einzelne Komponenten. Okinawa Omega ist holistisch und unterstützt Ihre Gesundheit Tag-Ein-Tag-Aus. Es stört das Gleichgewicht nicht, sondern es bringt ins Gleichgewicht. Okinawa gibt Ihnen alle Omega-Fettsäuren, die Ihr Körper braucht und dies mit 1 Kaffeelöffel pro Tag. ‚Geben Sie Ihrem Körper und Geist, was sie brauchen, und sie erledigen den Rest’, so lautet das Prinzip von Amanprana.
Es befinden sich ausreichend Schutzstoffe in Okinawa Omega, die die Omega-Fettsäuren in unserem Körper vor Oxidation und Alterung schützen. Omega-Fettsäuren reagieren sehr empfindlich auf Sauerstoff, Licht und Wärme, wodurch sie ranzig und toxisch werden, sicher in unserem Körper mit einer Temperatur von 37°C, der ständig Sauerstoff verbraucht. Daher benötigen die empfindlichen Omega-Fettsäuren Schutzstoffe. Die Schutzstoffe in Okinawa Omega, Carotin und Vitamin E, sorgen dafür, dass das Öl in der Flasche – und vor allem in unserem Körper – nicht ranzig und toxisch wird. Okinawa Omega ist das einzige Omega-Öl, das von Natur aus die Vitamin-E-Empfehlung von der Weltgesundheitsorganisation erfüllt. Wir gehen sogar noch einen Schritt weiter. Okinawa enthält selbst alle Vitamin-E-Sorten, die es gibt (8) sowie einen breiten Fächer an natürlichen Carotinen und Antioxidanten aus Kräutern oder Öl. Sowohl Vitamin E als auch Carotin als Antioxidant haben eine schützende Wirkung. Zusammen sind sie noch stärker.
Kräuter, Gewürze und ätherische Öle verstärken die Gesamtformel mit dem typischen Geschmack und ihrer gesunden Wirkung. Diese Kräuter, Gewürze und ätherischen Öle werden nicht hinzugefügt, sondern zusammen mit dem Öl kalt gepresst. Für unser Happy Delight zum Beispiel, werden keine ätherischen Öle hinzugefügt. Wir erhalten Happy Delight durch einen selbst entwickelten Prozess. Die bio-dynamischen Schalen der Zitrone, Limone und Apfelsine
pressen wir kalt mit den Samen von Okinawa Omega. Pur Natur. Mit einem köstlichen Geschmack und unglaublich gesund.
1 Formel, 5 köstliche Geschmacke
1. Happy Delight, omega-3/6/6/9 und 7 (14.300 Bovis, -40 Yin) Mit bio-dynamischem Öl aus Limonen, Zitronen und Apfelsinen. Für eine geschmeidige Haut. Sein frischer Geschmack ist ideal für Kinder. 50% Sonnenblumen-, 5% Leinsamen-, 10% Rotes Palmen- und 4,5% Weizenkeimöl. Mit 0,5% Bio Happy Delight (Öl von der Schale von bio-dynamischen Apfelsinen,
Zitronen und Limonen. Weiter nichts...
2. French Delight, omega-3/6/6/9 und 7 (14.300 Bovis, -20 Yin) Mit Kamille und Fenchel. Leicht verdaulich und verdauungsfördernd. Für ein besseres emotionales und physisches Gleichgewicht bei der Frau, beim Mann und Kind. 50% Sonnenblumen-, 35% Leinsamen-, 10% Rotes Palmen- und 4,5% Weizenkeimöl. Mit 0,5% nativem Fenchel-Kamille-Öl.
3. Indian Delight, omega-3/6/6/9 und 7 (14.300 Bovis, +15 Yang) Mit 10 mild schmeckenden
indischen, ayurvedischen Garam Massala Kräutern. Für erhöhte Abwehrkräfte und Harmonie. 50% Sonnenblumen-, 35% Leinsamen-, 10% Rotes Palmen- und 4,5% Weizenkeimöl.
Mit 0,5% biologischem nativem Garam Massala (= Koriander, Kümmel, Ingwer, Zimt, schwarzer Pfeffer, Kardamon, Nelke, Chili, Lorbeer, Muskatnuss).
4. Swedish Bitter, omega-3/6/6/9 und 7 (14.300 Bovis, +30 Yang) Mit Bitterkräutern von Maria Treben zur Aktivierung der Entgiftung des Körpers. Und wie das Sprichwort lautet: ‚Bitter im Mund, macht das ... gesund’. 50% Sonnenblumen-, 35% Leinsamen-, 10% Rotes Palmen- und 4,5% Weizenkeimöl. Mit 0,5% nativem schwedischem Bitterkräuteröl (= Aloe, Myrre, Safran, Sennablatt, Chinesischer Kampfer, Rhabarberwurzel, Zederwurzel, Manna-Es, Venedigscher Theriak, Silberdistelwurzel, Angelikawurzel).
5. Eicosan Balance, omega-3/6/6/9 und 7 (14.300 Bovis, -5 Yin) Mit traditionellen chinesischen,
ayurvedisch indischen und mediterranen Kräutern. Auf holistische Weise verringern sie die Wirkung der AA-Fettsäuren und fördern die günstige Wirkung von DGLA-(LA-) und ALA-Fettsäuren. 50% Sonnenblumen-, 35% Leinsamen-, 10% Rotes Palmen- und 4,5% Weizenkeimöl. Mit 0,5% biologischem nativem Öl (= Ingwer, Gelbwurz, Rosmarin, Kamille, Nelke, Koriander, Zimt).
Wie nehmen Sie Omega Okinawa zu sich? Welche Mengen brauchen Sie? Okinawa Omega können Sie zu sich nehmen, wie Sie möchten. Tag-Ein-Tag-Aus. Okinawa Omega ist kein Supplement, sondern ein intelligentes Nahrungsmittel. Für Ihre empfohlene Tagesmenge an ALA- und LA-Fettsäuren genügt 1 Teelöffel (5g). Für die optimale Menge und zur Ergänzung von Mängeln können Sie 1 bis 2 Esslöffel pro Tag einnehmen. Wenn Sie täglich einen Teelöffel
zu sich nehmen und sich dabei gesund ernähren, tun Sie das Beste für Ihre Gesundheit und erhalten die optimale Menge in einem guten Verhältnis. Wie nehmen Sie es zu sich? Entweder so mit einem Löffel oder in Gemüsesaft, Yoghurt, im Dressing oder mit der zubereiteten
Mahlzeit. Es eignet sich nicht zum Rührbacken oder Braten. Sie können es auch dem Kartoffelpüree oder Tomatensaft hinzufügen. Für sie, für ihn, vom Babyalter bis 100.
? Der Körper braucht mehr Omega-6 (Sonnenblumenöl) als Omega-3 (Leinsamenöl).
Okinawa Omega ist pur Natur und ohne jegliche Hinzufügungen.

Öl erhitzen? Benutzen Sie dafür nur natives Öl mit wenig MUFS (mehrfach ungesättigten Fettsäuren).
Welche Öle können erhitzt werden?
Jedes Öl besteht aus verschiedenen Sorten Fettsäuren. Die mehrfach ungesättigten
Fettsäuren (MUFS) im Öl sind zum Erhitzen nicht geeignet. Sie oxidieren sehr schnell und werden unter Einfluss von Wärme, Licht und Sauerstoff schnell schädlich. Je weniger MUFS ein Öl enthält, desto besser eignet es sich zum Erhitzen. Einfach ungesättigte Fettsäuren im Öl sind zum Erhitzen ziemlich gut geeignet, sogar mehrmals. Sie werden kaum schädlich und ihre gesunden Eigenschaften bleiben größtenteils erhalten. Je mehr gesättigte Fettsäuren ein Öl enthält, desto geeigneter ist es zum mehrmals Erhitzen.
Natives Öl zum Erhitzen - und nichts anderes. Es besteht ein Missverstand,
der besagt, dass natives Öl nicht zum Erhitzen geeignet ist. Das ist jedoch nicht so. Wodurch ist dieser Missverstand entstanden? Natives Olivenöl besteht in zweierlei Formen. Mit oder ohne kleine Pulpteilchen. Diese kleinen Pulpteilchen geraten in Kontakt mit der heißen Pfanne und werden toxisch. Für kalte Zubereitungen ist dieses Öl allerdings sehr gesund.
Aber das native Öl, das Sie am häufigsten in den Geschäften finden, wurde zuerst mechanisch gefiltert oder in Inox-Fässer dekantiert. Die kleinen
Pulpteilchen wurden entfernt.
Ungeeignete (beliebte) Back- & Bratöle
Gesättigt Einfach MUFS
Schlecht zum Erhitzen
Arachidöl 19 51 30 Raps-(Kohl-)Samenöl (Canola) 9 61 30
Noch schlechter zum Erhitzen
Maisöl 17 24 59 Sojaöl 14 28 58
Die schlechtesten Öle zum Erhitzen
Sonnenblumenöl(gewöhnlich) 11 21 67
Safloröl (gewöhnlich) 12 13 75
Diese Öle enthalten zu viele MUFS und werden bei Erhitzung schädlich. Unraffiniert
eignen sich diese Öle allerdings hervorragend für kalte Zubereitungen!
Die Qualität von Verde Salud steht schwarz auf weiß auf der Flasche
Wenn Sie sich für ein ‚natives’ Olivenöl entscheiden, sollten Sie sich für die beste Qualität Olivenöl entscheiden. Native Olivenöle müssen bestimmte europäische, gesetzlich
vorgeschriebene Parameter erfüllen. Das eine native Öl ist nicht das andere.
So enthält Verde Salud 4 Mal weniger freie Fettsäuren (Säuregrad), ist 3 Mal weniger oxidiert und enthält 5 Mal weniger Wachs als es in den europäischen, gesetzlich vorgeschriebenen
Richtlinien für native Qualität vorgegeben ist. Weiterhin enthält Verde Salud viel Vitamin E für einen guten Blutkreislauf, Cholesterin senkende Sterole, schützende
Polyphenole und Squalen, verstärkendes Co-Q10, vitalisierendes Chlorophyll und Lezithin für einen gesunden Geist. Verde Salud enthält darüber hinaus mindestens 77% einfach ungesättigte Fettsäuren und wird ausschließlich durch mechanische erste kalte Pressung bei maximal 27°C gewonnen. Es stammt von einem Olivenhain in einem
Naturpark in Andalusien (kontrollierte Herkunftsbezeichnung).
Durch die besondere Qualität von Verde Salud kann es Brat- und Backtemperaturen höher als 180°C gut vertragen. Minderwertigere Qualitäten von nativen Ölen können
dahingegen nur Temperaturen bis zu 135°C standhalten. Viele Menschen denken, dass Sie zum Backen, Braten und Rührbacken kein natives Öl benutzen sollten. Das ist jedoch
nicht so. Erstens wird eine schmackhafte Mahlzeit nur mit schmackhaften Zutaten zubereitet. Zweitens enthält gewöhnliches Olivenöl (raffiniertes Olivenöl also) mehr schlechte, freie Fettsäuren und Wachs. Gewöhnliches Olivenöl enthält kaum oder keine gesunden Nährstoffe. Mit anderen Worten, es enthält mehr schlechte als gute Stoffe. Entscheiden Sie sich somit ausschließlich für native Olivenöle, die obendrein in dunklen Flaschen abgefüllt sind – wie Verde Salud.

Benutzen Sie nie raffinierte Öle. Auch nicht zum Erhitzen. Raffinierte Öle sind sogar schädlicher für die Gesundheit als raffinierter Zucker. Die gesunden Bestandteile werden
entfernt und teuer verkauft. Sie verursachen Falten, Pigmentflecke, Augenprobleme und zahlreiche Wohlfahrtsbeschwerden. Natives Olivenöl zum Beispiel ist besonders gesund. Ein Olivenöl, auf dem nicht angegeben ist, dass es ‚nativ’ ist, ist dahingegen
Welche Öle eignen sich am besten zum Braten, Backen, Rührbacken & Frittieren?
% gesättigt % einfach % MUFS Spitzenöle! Die einzigen stabilen Öle zum Frittieren, die Sie erst nach 2 Jahren wechseln, wohl aber regelmäßig filtern müssen.

Ausgezeichnet zum Frittieren, Braten, Backen und Rührbacken.
Natives Kokosöl 92 6 2
Natives Palmenkernöl 85 13 2
Sehr gute Alternativen: 7 bis 10 Mal Frittieren,
Sehr gut zum einmaligen Braten, Backen und Rührbacken
Native Kakaobutter 59 39 2
Ungehärtetes Rinderfett 59 38 3
Ungehärtetes Schafsfett 52 45 3
Geklärte Butter (Ghee) 63 31 6
Babassu, Capu Assu & Sheabutter - - -
Gute Alternativen: weniger gut geeignet zum wiederholten Frittieren, wohl aber zum einmaligen Braten, Backen und Rührbacken
Natives Rotes Palmenöl 50 40 10
Ungehärtetes Schweinefett 55 34 11
Ungehärtetes Gänsefett 33 56 11
Natives Cashewnussöl 20 73 7
Natives Olivenöl 16 76 8
Natives Makadamia-Öl 12 71 7 Natives Advokado-Öl 20 70 10 Natives Sesamöl ** 13 42 45 Speziales* Sonnenblumenöl 10 81 9 Speziales* Safloröl 8 80 12
* Hybridsorten mit wenig MUFS und reichlich einfach ungesättigten Fettsäuren müssen nativ sein.
** enthält Sesamin, das die MUFS ziemlich gut schützt.
äußerst ungesund. So ist mildes Olivenöl ohne Angabe ‚nativ’ ungesund. Benutzen Sie es nicht. Es ist ein Abfallprodukt des nativen Olivenöls. Die Bearbeitung oder Raffinierung
von Nahrungsmitteln ist Übeltäter Nr. 1 aller Wohlfahrtsbeschwerden. Ebenfalls alle Margarinesorten, auch die biologischen, werden aus raffinierten Fetten hergestellt. Vermeiden Sie raffinierte Öle bis zum Äußersten. Benutzen Sie nur native Öle. Diese Öle wurden mit viel Rücksichtnahme gewonnen und verschaffen Vitalität.
Die Vorteile von nativen Ölen und die Nachteile von raffinierten Ölen
Biologische und native Öle
+ enthalten gesunde Nährstoffe
+ nähren den Körper
+ verschaffen dem Körper Lebenskraft
+ enthalten Vitamin E, schützen vor Alterung
+ liefern Mineralien, wie Magnesium, Eisen, Kalzium
+ enthalten Carotenoide, gut für Haut und Augen
+ enthalten keine Solvente und keine chemischen Konservierungsmittel (E320)
+ liefern Lezithin für eine bessere Reizübertragung
+ enthalten pflanzliche Sterole für einen guten Cholesterinspiegel
+ enthalten Enzyme und fördern die Verdauung
+ liefern Gefäß schützende Polyphenole
+ liefern Chlorophyll, unterstützen den Körper bei der Entgiftung und verbessern den Sauerstofftransport
Raffinierte Öle
- rauben gesunde Nährstoffe
- rauben Vitalität
- verursachen Beschwerden durch Mangelerscheinungen
- rauben Vitamin E
- rauben Mineralien und vermindern die Vitalität
- rauben Carotenoide, schlecht für Haut und Augen
- enthalten schädliche Solvente, die Körper und Geist belasten
- enthalten kaum Lezithin
- enthalten kaum Sterole
- rauben Enzyme
- enthalten kaum Polyphenole
- enthalten kaum Chlorophyll, steigern die Giftstapelung und verringern den Sauerstofftransport
Gesunde Öle sind genauso wichtig wie Gemüse und Obst
Gesunde Öle von Amanprana sind pur.
Sie enthalten 0% Transfette (chemische Missformungen)

Kokos in unserer täglichen Ernährung und Körperpflege resultiert in eine zarte Haut und in glänzendes Haar. Die Haut ist der Spiegel unserer inneren Gesundheit.
Die Vorteile von nativem Kokos- und Palmenkernöl
1. Sowohl Kokos- als auch Palmenkernöl enthalten viele gesunde MCTs. Dies sind mittellange
Fettsäurenketten (Medium Chain Triglycerids), die kaum als Fett gespeichert werden, sondern zuerst zusätzliche Energie liefern.
2. Sie sind leicht verdaulich und besonders gut geeignet für Menschen mit Problemen in der Fettverdauung.
3. Sie verbessern nicht nur die Kalzium- und Magnesiumaufnahme, sondern auch die Aufnahme von allen fettlöslichen Vitaminen (A, D, E und K) und die Aufnahme von den 600 verschiedenen Carotinoiden, die nahezu in allen Gemüsesorten vorkommen.
4. Sie verbessern die Darmflora, unterstützen die Wände des Verdauungstrakts und fördern
die Verdauung. Es gibt nichts Besseres für einen schwierigen Darm.
5. Sie verringern das Hungergefühl und Hungeranfälle, enthalten weniger Kalorien als andere Öle und steigern die Kalorienverbrennung.
6. Sie verschaffen ein schönes Aussehen und halten Sie jung.
7. Sie versorgen die Zähne durch ihre MCT-Fette.
8. Sie senken den glykämischen Index der Nahrung, wodurch weniger Stimmungsschwankungen
und Schwankungen im Blutzuckerspiegel entstehen. Sie passen daher ausgezeichnet in eine zuckerarme Diät.
9. Sie steigern die Ausdauer und sind daher besonders gut für Ausdauersportler geeignet.
10. Sie enthalten viel Laurinsäure, auch Caprin-, Capryl-, Capron- und Myristinsäuren, die die Abwehrkräfte steigern und Viren und Bakterien* bestreiten.
11. Ideal als Massageöl, Gleitmittel, Zahnpasta, natürliches Deodorant. Es wird häufig zur Körper- und Haarpflege benutzt.
Kokos- und Palmenkernöle sind die idealen Träger für ätherische Öle
Die molekulare Struktur von Kokos- und Palmenkernöl ist viel kleiner als die von anderen Ölen. Ein ätherisches Öl vermischt mit Kokos- oder Palmenkernöl
als Träger dringt viel schneller und tiefer über die Haut in den Körper ein. Das ätherische Öl ist daher schneller und besser wirksam. Zugleich
wird die Wirkung des ätherischen Öls durch Caprin-, Capryl-, Capron-
und Myristinsäuren aus dem Kokos- und Palmenkernöl verstärkt.
TIPP bei Ohren- und Zahnfleischbeschwerden mit rascher Wirkung!
Vermischen Sie 10 Tropfen ätherisches Nelkenöl und 10 Tropfen Zimtöl mit 100 ml Kokosöl und Sie erhalten ein ideales Mittel bei Ohren- und Zahnbeschwerden. Wichtig dabei ist, dass Sie es jede halbe Stunde auf eine großzügige Fläche anbringen.
Brauchen wir auch gesättigte Fette?
Jedes Öl, jede Pflanze, jedes Tier und jeder Mensch besteht aus einer Zusammenstellung
aus gesättigten sowie einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. In unserem
Körper haben wir mehr als 30 Fettsäuren, die alle ihre spezifische Funktion ausüben. Daher ist das Variieren mit nativen Ölen genauso wichtig wie das Variieren mit frischem Gemüse und Obst. In einen gesunden Ernährungsplan gehören zwei Mal mehr gesunde Fette als Eiweiße. Die meisten Gesundheitsorganisationen empfehlen, dass 30% unserer Kalorien aus gesunden Fetten stammen müssen, gleichmäßig verteilt aus den drei Sorten. Ein Drittel dieser gesunden Fette muss aus gesättigten Fetten stammen. Lange wurde angenommen, dass gesättigte Fette keine spezifische Rolle erfüllen und eher negative Auswirkungen auf die Gesundheit ausübten. Diese Behauptung sollte der Vergangenheit angehören. Untersuchungen in den letzten 15 Jahren haben die spezifische Rolle von gesättigten Fetten hinreichend aufgezeigt. Gesättigte Fette: 1) - sind für die Kalzium- und Magnesiumaufnahme unerlässlich, 2) - schützen die Omega-Fettsäuren, 3) - umgeben und unterstützen unsere Pumpe*, 4) - sind die einzigen Fette in unserem Atmungsapparat* und sorgen für eine bessere Atmung, 5) - verstärken unsere Abwehrkräfte. Inzwischen wissen wir, dass: 45 bis 50% des Fettes in der Muttermilch aus gesättigten Fetten besteht; dass Franzosen, Polynesier, Menschen aus Thailand und den Philippinen, deren Ernährung reich an gesättigten Fetten ist, Blutgefäße in gutem Zustand haben; dass gesättigte Fette, wie u. a. in Kokos- und Palmenkernöl, die sichersten Fette sind, da sie nicht oxidieren können; und dass gute Fette das Risiko auf Falten und Alterung verringern.
* Die Gesetzgebung verbietet uns, die Dinge bei ihrem wirklichen Namen zu nennen (siehe auch Seite 3).
Der Talg (Sebum), den die Haut von Natur aus produziert, besteht hauptsächlich aus MCTs, die reichlich in Kokos- und Palmenkernöl enthalten sind.

Das ultimative Inselgefühl auf Brot, im Wok, zum Backen, Braten und Frittieren
Gesunde Fritten? Die gibt es mit nativem Kokosöl!
Wie können Fritten gesund sein? Frittieren Sie die Fritten in gesundem Öl! In nativem Cocos von Amanprana. Pur Natur. Darüber hinaus enthält Cocos von Amanprana zahlreiche gesunde Eigenschaften, die beim Backen und Braten nicht verloren gehen. Bei kalten Zubereitungen schmecken Sie Kokos heraus. Natives Cocos von Amanprana können Sie zwei Jahre lang gebrauchen. Es muss allerdings regelmäßig gefiltert werden.

Kaltgepresstes Kokosöl von Amanprana macht Ihre Fritten besonders gesund und köstlich, mit einem milden Geschmack und leicht verdaulich.

4 gesunde und köstliche Öle zum Braten, Backen, Rührbacken & Frittieren
Die Amanprana-Serie ist pur: 100% nativ, 0% chemisch behandelt, 0% raffiniert.
Gesund: 0% Transfette und mit Rücksicht gepresst, damit die botanische Zusammenstellung des Öls bewahrt bleibt. Köstlich: Bei kalten Zubereitungen schmecken Sie den ursprünglichen Geschmack heraus. In warmen Zubereitungen wird der Geschmack Ihres Gerichts mit einem milden Unterton akzentuiert. Umweltbewusst:
Wir füllen unsere Öle ausschließlich in 100% wieder verwertbarem Glas ab und tragen so dazu bei, den Plastikabfallberg auf ein Minimum zu reduzieren.
Unsere Druckarbeiten erfolgen ausschließlich auf wieder verwertbarem Papier mit pflanzlichen Ölen. Tierfreundlich: 100% pflanzlich und nie an Tieren getestet. Katzen, Hunde und Vögel finden unsere Öle auch ausgesprochen lecker, und auch für sie sind sie sehr gesund.

Die gesamte Serie ist in 2 Verpackungen erhältlich: 380ml und 1700ml. Haltbarkeit: 2 Jahre, sogar nach dem Öffnen.
Unsere Serie von 4 köstlichen und gesunden Sorten. Die Variation ist wichtig!
1. Cocos: 100% Kokosnussöl. 2. Cocos+Olive: Kokosnuss- und Olivenöl: Der wunderbare Geschmack des Olivenöls wird mit Kokosöl gemildert. Von vielen Köchen gepriesen! 3. Cocos+Olive +Palm: Kokosnuss-, Oliven- und Rotes Palmenöl:
das Beste aus den 3 Welten für Sie in einem Glas zusammengeführt. 4. Red Palm: Rotes Palmenöl. Das typische afrikanische und lateinamerikanische Öl liefert den reichsten Brunnen an Vitamin E und Carotin. Fügen Sie ihrem gekochten Reis etwas Red Palm hinzu, und Sie erhalten eine schöne Goldfärbung und einen köstlichen Geschmack. Auch sehr gut geeignet zur Zubereitung von geschmorten Zwiebeln, Bratkartoffeln oder Rühr- und Spiegeleiern. Rotes Palmenöl ist eine bekannte Zutat im Moambe-Rezept. Experimentieren Sie selbst mit anderen
Rezepten. Tipp: Rotes Palmenöl mit Spinat ist ein hervorragendes Gericht, das den Augen gut tut.
Cocos: Bovis 13.700, 70 Yang; Cocos+Olive: Bovis 13.100, 45 Yang; Cocos+Olive+Palm: Bovis 12.600, 50 Yang; Red Palm: Bovis 11.500, 55 Yang
Rotes Palmenöl - bis zum Rand gefüllt mit Carotin und Vitamin E
Karotten und Tomaten sind gesund, da sie Carotin enthalten. Karotten enthalten
Beta-Carotin, ebenso Rotes Palmenöl. Eigentlich enthält Red Palm 10 Mal mehr Carotin als Karotten. Tomaten enthalten Lykopen-Carotin, ebenso Red Palm. Red Palm enthält eigentlich 30 Mal mehr Carotin als Tomaten.
Red Palm ist darüber hinaus sehr reich an Vitamin E. Red Palm enthält
sogar 7 Sorten Vitamin E. Rotes Palmenöl ist der reichste Brunnen an Tocotrienolen, ein spezifisches Vitamin E, das die Alterung der Augen und Haut durch die Sonne bis zu 30 Mal mehr verhindert als andere Sorten Vitamin E. Vitamin E und Carotin sind natürliche Antioxidante, die Körper, Geist und Haut beim Schutz vor Alterung helfen.

Tipp: Selbst gemachte Bio-Fritten mit Schale
Ganz einfach und so viel gesunder!

Flotter Stuhlgang durch Ballaststoffe
Guter Stuhlgang = Gesunder Körper und Geist. Die in Europa empfohlene Tagesmenge an Ballaststoffen für einen Erwachsenen beträgt 30g (bei einer Nahrungsaufnahme von 2000 kcal/Tag). Die meisten Belgier und Niederländer erreichen diese Tagesmenge nicht. Jede Mahlzeit braucht ihre Ballaststoffe für eine gute Verarbeitung des Stuhlgangs. 10g Ballaststoffe zu jeder Mahlzeit wird stark empfohlen.

Wenn wir weniger Ballaststoffen zu uns nehmen, wird unser Stuhlgang härter und trockener. Er gelangt schwieriger aus dem Dickdarm und verbleibt dort zu lange. Dies bringt ein erhöhtes Risiko auf Wohlf ahrtskrankheiten mit sich, wie auch alle Formen von Krebs, aber auch Konstipation und Darmkrankheiten. Ein Mangel an Ballaststoffen verursacht ein aufgeblasenes Gefühl und chronische Krämpfe. Bei einem Mangel an Ballaststoffen muss beim Stuhlgang gepresst werden, was auf lange Sicht zu Hämorrhoiden (Blutsäckchen, die aus dem Anus kommen) und Krampfadern führen kann. Andere Vorteile von Ballaststoffen in Übersicht gebracht: Genügend Ballaststoffe sorgen für einen flotten und weichen Stuhlgang. Auch bei Diarrhöe bieten Ballaststoffe die Lösung, da Ballaststoffe sehr viel Wasser aufnehmen, bis zu 15 Mal des eigenen Gewichts. Sie sorgen dafür, dass wir besser kauen, was einer besseren Verdauung zugute kommt, und sie verringern das Risiko auf Zahnfäule. Sie neutralisieren überschüssige Magensäure. Sie nehmen viel Wasser auf, was zu einem gesättigten Gefühl führt. Sie verzögern die Aufnahme von Zucker im Blut. Sie binden Cholesterin, Gallensäfte und toxische Stoffe. Sie reinigen und entgiften den Darm. Lösliche Ballaststoffe nähren die guten Bakterien im Darm.
Kokosmehl: Ballaststoffen, glutenfrei, kalorienarm
Kokosmehl enthält nicht weniger als 61% an Ballaststoffen. Das ist 2 Mal mehr als Weizenkleie oder Leinsamen und fast 4 Mal mehr als Pflaumen und Haferkleie. Keine Phytinsäure in Kokosmehl.

Phytinsäure in Kleie bindet Mineralien, wodurch die verschiedenen lebensnotwendigen
Mineralien, die eine Mahlzeit enthält, nicht aufgenommen werden (unsere Nahrung ist schon soarm an Mineralien). Rohe Kleie ist daher eigentlich nicht so förderlich für die Gesundheit des Menschen. Kokosmehl hat diesen Nachteil nicht, und es enthält darüber hinaus MCTs, die die Aufnahme von beispielsweise Kalzium und Magnesium fördern. Kein Cyanid in Kokosmehl. Cyanid ist ein Stoff, der zum Beispiel in der Hülle von Leinsamen, Getreide und Cassave vorkommt, und der sich mit Jodium verbindet. Wenn viel Cyanid über die Nahrung aufgenommen wird, entsteht eine langsam arbeitende Schilddrüse, wodurch unzureichend Schilddrüsenhormone aufgebaut werden. Das kann unter anderem führen zu einer niedrigeren Körpertemperatur (z. B. an Fingern und Zehen), zu einem schlechteren hormonalen Gleichgewicht und zu einer verzögerten Kalorienverbrennung (schneller müde, schneller dick oder das Abnehmen fällt sehr schwer).

Kein Gluten in Kokosmehl. Das ist eine gute Mitteilung für Menschen mit einem empfindlichen Darm. Gluten irritieren den Darm und können im Darm Entzündungen verursachen. Gluten kommen häufig vor in Weizen, Kamut, Dinkel, Gerste, Roggen und Hafer. Kokosmehl enthält darüber hinaus viele Eiweiße (20%) sowie die 8 essentiellen Eiweißen. Kokosmehl enthält nahezu keine Kohlenhydrate
- nur 4%. Kokosmehl ist kalorienarm: 187kcal/100g, das ist 40 bis 50% weniger Kalorien als in anderen Mehlsorten.

Sorgen Sie bei jeder Mahlzeit für mindestens 10g Ballaststoffe.


5 Tipps für einen fl otten Stuhlgang
1. Sorgen Sie für ausreichende Bewegung, denn Bewegung stimuliert die Darmfunktion. 2. Sorgen Sie für genügend Feuchtigkeit oder rohes Gemüse und Obst. Unzureichende Feuchtigkeit macht den Stuhlgang trocken und hart. 3. Sorgen Sie bei jeder Mahlzeit für genügend Ballaststoffe. Mindestens 10g Ballaststoffe pro Mahlzeit. 4. Vermeiden oder kontrollieren Sie chronischen Stress. Streben Sie nach Entspannung und Glücksgefühlen. 5. Die guten Nahrungsmittelkombinationen vereinfachten die Verdauung.

Wie viel Gramm Ballaststoffe befinden sich in folgenden Nahrungsmitteln in 100g? In Öl, Ge-
tränke, Zucker, Fleisch, Fisch, Käse 0g; in Obst 2g; in Gemüse 3g; in Bohnen, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen 7g und in Kräutern und Gewürzen 20g; in Vollkornbrot 7g; in Vollkornnudeln 4g;
in Weißbrot 2g; in weißen Nudeln und ungeschältem Reis 1g.
Wie benutzen Sie Kokosmehl?
Als Ballaststoffgetränk oder als Backmehl. Sie können es auch einfach über Ihre Mahlzeit streuen! Kokosmehl ist das ideale Ballaststoffgetränk. Fügen Sie zu jeder Mahlzeit 1 vollen Esslöffel in ein Glas (250ml) Wasser, Saft, Shake, Smoothie, Schokoladenmilch, Tee oder Kaffee. Sie können auch einen Esslöffel Kokosmehl an Soßen, Yoghurt, Müsli hinzufügen oder es über Ihre Mahlzeit streuen. Kokosmehl ist auch glutenfreies Backmehl für Brot, Gebäck, Snacks, usw...
10g Ballaststoffe, nur 30Kcal pro Esslöffel Kokosmehl GLUTEN 0%

Die ausgewogene LEBENSKRAFT Schauspieler Koen De Bouw über Bio und Amanprana:

Vor mehr als 10 Jahren geriet ich - nachdem ich Nahrungsmittel wie selbstverständlich konsumiert habe - mit der biologischen, biologisch-dynamischen und makrobiotischen
Lebensweise in Berührung. Eine spannende Reise, die mir bis heute immer wieder neue Einsichten bringt. Die Produkte von Amanprana
nehme ich nun schon seit geraumer Zeit - dies zum großen Vergnügen
und Genuss Aller, die zusammen mit uns essen. Es sind Bio-Produkte, die ich nach einiger Zeit zu schätzen lernte, weil sie einen Beitrag an einer gesunderen Welt liefern, und wodurch wir lernen können, unsere Welt bewusster zu erleben!’
Noble-House nv • Baillet Latourlei 97 • B-2930 Brasschaat, Belgien
tel 00 32 3 653 25 41 • info@noble-house.tk •Internetseite www.noble-house.tk
Besuchen Sie unsere Website für nähere Informationen.

Marathon Kreatief +32 (0)3 653 33 77 • Gedruckt mit pflanzlicher Tinte auf ungeblichenen, wieder verwertbarem Papier.
Wir kennen Koen De Bouw u. a. aus Filmen wie De zaak Alzheimer’ und Serien wie Sedes en Belli’
AUSGEWOGENE LEVENSKRAFT

Der Text ist eine Kopie der Broschüre, für die wir keine Verantwortung übernehmen.

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